メールマガジン
☆シャブロンメルマガ第25号☆今夜は満月・お月様パワー全開！！
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■□□ ■■□ ☆シャブロンメルマガ第２５号☆ ２０１０．５．２８
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こんにちは
プロポリスのシャブロン、メルマガ担当のＭＡＭＩです。
東京はすっきり晴れ渡り 久しぶりに富士山がくっきり見えました
屋外は快適ですが
紫外線にはご注意を
お洗濯もの干す一瞬のベランダでも 油断が禁物ですよ
今日は絶対プロポリス＾＾
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＜お月様の神秘＞
今夜は満月です。
満月の夜は昔から 色々な伝説を生んでいますね
大災害や大事件が多いとか
狼男にドラキュラに
月に住むうさぎや 蟹や薬売りの話。
日本にはかぐや姫もありましたね。
あとは
満月の夜にはタコが畑に上がりスイカを食べるとか（？）
妊婦に満月の光を見せてはいけないとか・・・
新月の夜に伐採した木で家を建てると１０倍長持ちする・・・なんて
そんな言い伝えもあるみたいです
ということで
今日は「月のパワー」について調べてみました～
満月にはプロポリスを
満月は、月の引力が最も強くなります。
満月の日に人の出生率が高くなり、出血量も増えるのは、
満月の日に人の出生率が高くなり、出血量も増えるのは、
引力が人間の血液や体液をも引っ張り、
神経が活性化するからではないか、と言われていそうです。
な・の・で
１．満月の日は 普段よりも水分や栄養素、薬物、添加物等
体がなんでも吸収しやすくなる。
したがって・・・・
薬やアルコールには要注意！でも、
サプリメントや栄養素を摂るには最適な日！！
２．満月の日は何を食べても太りやすい日。
したがって・・・
ダイエットは満月の翌日からがおススメ。
３．満月の日の外科手術は避けた方がベター。
なぜかというと・・・
出血量が多くなり、普段より水分が組織に吸収されやすいので
結合組織が柔らかくなり、手術後の経過がよくないとか。
４．満月の日はホルモンバランスが崩れるためか
衝動的、攻撃的な感情が高まり、
身体能力も増す。
だから・・・
満月の前後にイライラしても 一時的なものとして
気にしないようにしましょうね。
下弦の月の日はクレンジングを
満月から新月へ向かっていく半月下弦といいます
満月の時は体が何でも吸収しやすくなっていますが
それを過ぎ、欠けていくと
逆にだんだん「放出」するようになります。
つまり・・・
発汗、発散、解毒作用などの形になって表れます
手術は・・・出血量も少なく、回復期間も短く 傷跡もきえやすいとのこと。
お肌のお手入れもクレンジングなど洗浄に普段より効果が出やすいとか。
新月には瞑想を
不思議なことに 新月も満月と同じように引力強いのですが
その作用はまったく逆。
出生率も新月の時が最低になります。
１．新月の日は「放出」作用は最大です
なので・・・
サウナに入ったり、半身浴などをすると汗がたくさん出て効果的！
２．タバコやアルコールをやめるなら 新月の日から開始がおススメ！
なぜかというと・・・
禁断症状があまり強くでないそうです！！
３．満月・新月はともに、人間の脳神経が引力によって張り詰める為か
普段よりカンが冴えるそうです。
満月には動物的・肉体的カンが、
新月には精神的・内向的カンが冴えるとか。
なので・・・
新月には 瞑想的な思索をしてみると 思いがけない実力が発揮されるかも！
上弦の月の日には筋トレを
新月から満月に満ちていく途中の半月を「上弦」といいます
１．体が何でも吸収しやすくなっていくので
ダイエットには不向き
でも・・・・
筋肉トレーニングなどの体作りは欠けていく時よりずっと効果的！
２．栄養失調をはじめ、ビタミン不足など あらゆる欠乏症を治すのに効果的
なので・・
お肌のお手入れは、保湿クリームなどしっかり吸収させて。
３．上弦・下弦とともに、半月の日は月の引力が最も弱くなり、
神経が休まり、穏やかで落ち着いた気分でなります
でも・・・
この半月の日は交通事故が最大になるとのこと。
神経の緊張が解けるからでしょうか・・・・
半月は普段よりも気持ちを引き締めて運転しましょう！！
さぁ、今夜は吸収パワー炸裂の満月です
プロポリスも吸収率アップ！！飲まなきゃ！！
↓
＜ミドリもすごい！＞
悪天候も押しのけて
ようやく風薫る５月が輝く新緑を見せてくれる季節となりました
新緑にも月に負けないパワーがあるんですよ
☆ 疲れ目には遠くの緑を見ましょう
色彩心理学的にも「緑色」は 気持ちをリラックスさせたり
目に安らぎを与える色と言われています
☆ 色だけでなく 新緑の香りには癒しのパワーもあるんです
お天気のいい日には森林浴がおススメです
リラックス効果、安眠効果、食欲増進、ストレス解消には持ってこいです
癒しの正体は「フィトンチッド」。
木が有害な虫や細菌から自らを守るために作り出す芳香物質です。
☆ おススメの時間は、植物が光合成を精力的に行う
日の出～午前１１時頃。新鮮な酸素もタップリあって最高です！
シミ出来る前と出来ちゃったあとにホースマーククリームおススメ！
↓
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＜♪ＭＡＭＩのこれ絶対美味しい～♪＞
☆ホットケーキミックスで話題のケークサレ作ってみました☆
（２０センチのパウンドケーキ型１個分）
１．タマネギ１/2個は薄切りスライス。
じゃがいも小１個は 皮を剥いて５ミリ程度のさいの目に切り、水にさらす
ベーコン２～３枚も５ミリ程度の幅に切る
２．１とミックスベジタブル４０ｇ、冷凍ホウレンソウ２０ｇをフライパンで炒める。
クレイジーソルト（塩・コショウでもＯＫ）をパラパラ、ほんのり味付け。
３．ボールに卵２個を入れ、シャカシャカ混ぜて、牛乳５０CCを入れて混ぜる。
そこにオリーブオイル７０CCを少しずつ数回に分けてその都度よく混ぜる
４．炒めた２と溶けるチーズ３０ｇを３に投入、ヘラなどでよく混ぜる
５．最後に胡椒少々、ホットケーキミックス２００ｇを入れ、全体によくなじむように
ヘラで混ぜたら、パウンド型に流し込みます。
６．１８０度の温めたオーブンで５０分焼いたら出来上がり。
「ケークサレ」とは 塩ケーキ（ケーク＝ケーキ サレ＝塩）という意味の
フランスのお惣菜ケーキ。
キッシュとパウンドケーキの間くらいかな。
ほんのり甘いけどお菓子じゃない・・・みたいな
朝食にミルクと一緒に
夜はワインと一緒に
冷めても美味しいし、トースターで少し焼いても レンジで温めても
美味しいです。
具材は冷蔵庫にあるものなんでもＯＫです
ハムやソーセージ、トマトやアボガド、ピーマン、パプリカ
溶けないチーズゴロゴロでも美味しそう＾＾
コクを出したいときは生地にマヨネーズを加えたり
粉チーズをたくさん入れたり オイルをバターに変えたり
ヘルシー系は野菜ジュースを使ったり
カレー粉を入れてみたり・・・アレンジは無限大！！
ホットケーキミックスがあれば混ぜて焼くだけだから超簡単！
皆さんもぜひ「ケークサレ」にはまって下さ～い！！
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☆編集後記☆
今日も最後までお読み頂きありがとうございました。
満月に限らず、お腹が満月になっている私ですが
今日は特に満月パワーでさらに満月です・・・＾＾
明日から ダイエット開始がいいということで
今日いっぱいは気にしないことにします
あ・・・もうひとつ
満月の夜にお月さまに向かって空っぽのお財布をパタパタさせると
お月さまパワーで金運アップだそうですよ！！
ツキがやってきま～す！！
絶対やってね＾＾
今シーズン超人気です
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↓
ホームページのＣＭソングを歌っているのは私です。
どうぞアクセスしてみてください。
では 次回をお楽しみに＾＾
